U12ミニバスケ　育成指導研究ブログ

 こんにちは！サブローです！ 強いチームはコーチやチームのカラー・特色が出ていてホント勉強になります。 最近印象に残っている言葉が、 「１点差だったから次は勝てる、次はいけるという考え方は間違っている。１点の重みが分からないチームはいつまでたっても勝てない。」 ものすごく説得力がありました。 「サブローくんは絶対福岡で一番を取れない」っと言われた事もあります。 納得というか気持ちよく自分の中に受け入れられました。。。 その方から言われたからだと思います。 何度も福岡県で一番を狙えるという代がありました、なのに一度も福岡で一番を取る事が出来ませんでした。 一番を取った事があるチームを思い返すと共通している部分があるなとなんとなく理解できてきました。 自分の中で矛盾がありましたが、手段や方法を見つけた気がします。 「おし！これでいこう！」 感謝です。 もっと細かく、もっと深く追求していきたいと思います。

 こんにちは！サブローです！ 相手に「想い」とは逆に伝わってしまう、自分の考えていることに着いてきてくれないなど、、、 10人十色 この選手には優しいとか、この選手には厳しいとか、ヒイキしてるとか、そんな事を言われたこともあります。 周りから見たら、そう思われても仕方がないかもしれませんね。。。 でも自分の中にハッキリと考えがありますので、そこは変えないかな。。。 「10人いたら10通りの伝え方がある。」　 もちろん一つのことを言って10人にすぐ伝わる事が一番いいです。ヒイキしてるとか言われることもないでしょう。 その選手にスッと入っていく「伝え方」があると自分は考えています。 もしくは、自分の行動に問題があったりもするのでそこを直したりします。 （例えば、 単純に練習に全然いけてなくて、久しぶりに会ったのにいろいろ言われたら？ 選手からしたら、全然練習来ないくせに。。。ってなると思います。 まずは自分から。 私も人間なので悪いところ満載です。。。成長あるのみです。） 一方的に話して、話したことに満足しちゃって、実際伝わってなかったら？その後の行動が変わらなかったら？ いろんな考え方があると思いますので、あくまでも個人的な考えです。 なので、自分は大人数を一気に教えるのは向いてないですねｗ あと、会ったばかりの選手の指導とかも向いてないかもですｗその選手の事が何もわからないからｗ （選抜チームのコーチは断ってましたｗ） いろいろもっと勉強していきたいと思います。

 こんにちは！サブローです！ 基礎基本・ファンダメンタルの練習をしているが上手くならない。出来るようにならない。成長しないなど、他チームとほぼ同じ時間練習しているのにっとお悩みのチームもあるのではないでしょうか？ 基礎基本の練習をしているから出来るようになるとは限らない、黄金の練習メニューなんてものは存在しないと僕は思います。 「出来るようになった」かの見極めがコーチをしていてとても大切かと 一つ一つクリアしていかないと同じことの繰り返しになってしまいます。 近所の中学校で女子の試合があってまして、少しだけこそっと覗いてきました。 ・オールコートマンツーマンディフェンスをされて、ボールを運べない。 ・パスが繋がらずシュートまでいけない 問題点は、 ドリブルがつけていない。手にボールがついていない、ボールを見ないとドリブルがつけない。 スピードで抜こうとして、止まれずヘルプに捕まり、ボールを取られる。 パスの姿勢・出し方が良くない。 パス＆ラン・ボールサイドカット・Vカットが出来ていないのでパスが繋がらない。 バスケが嫌いでバスケ部にいる選手なんていないと思います。 どうにかしようと頑張っている姿、練習から取り組み方を変えて、 折れず、腐らず、この経験を次に生かしてほしいですね。 八児ミニバスケットボールクラブ https://hirakawainc.wixsite.com/yachigo-basketball ------------------------------------------------------------------------------------------------------ バスケの普及活動 Basketballbug https://hirakawainc.wixsite.com/basketballbug ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Basketballbug selectshop  Instagram https://www.instagram.com/basketballbug_selectshop/ ---------------------

 こんにちは！サブローです！ 今回のテーマは、 「出来るようになる為の分解練習 / 点（分解練習メニュー）を繋いでいく 」 練習の組み立て方にもなります。 目次（もくじ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⬛️出来るようにしたい[WANT]「項目/（例）ディナイ」を書き出す。 ⬛️「（例）ディナイ」が出来るようになる為には何を覚え、出来るようにならないといけないのか？細かく分解していく。 ⬛️細かく分解した項目を元にそれを練習メニューにしていく。 ⬛️「実践・ゲーム形式でやってみる」出来ている事と出来ていない事を見分ける。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⬛️ 出来るようにしたい、なってほしい　[WANT]「項目/（例）ディナイ」を書き出す。 ただいろんなドリルを練習しているだけではなく、チームの中で何が出来ていて、何が出来ていないのか？をしっかり見極める。練習中、試合中に気づくことがたくさんありますのでそれをメモにいつも書き残しています。 シンプルに、 ・うわー・・・ディフェンスの１歩目が全然ついていけてない！」って思ったら、そのままメモに書き残します。 ・「ディフェンスリバウンドが全然取れない、相手に３本も４本もシュートを打たれ過ぎ」 などなど、思ったことをシンプルにメモしまくります。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⬛️「メモしたこと（例）ディナイ」が出来るようになる為には何を覚え、出来るようにならないといけないのか？細かく分解していく。 「オフェンスにボールを受けさせない。⬅︎目的・成功・出来た」 （セットオフェンス時はいろんなディナイがありますので、今回は「スローイン」時のシンプルなディナイで書き込みます。） ・ボールマン側の片手はパスコースを遮る。 ・自分マークマン側の手でオフェンスを触る。手を当てつづける。くっつける。 ・目は常にボールマンに向ける。自分のマークマンはあまり見ない。 ・スライドステップ＆クロスステップを使い分ける。 というように、「ポイント」を明確にしていく。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⬛️細かく分解した項目を元にそれを練習メニューにして

 こんにちは！サブローです！ 八児ミニバスケットボールクラブ出身選手 浅井　修伍選手　が選ばれておりまして、 ホントびっくりしました！ U22　男子　日本代表 八児ミニ➡沖田中➡大濠高校➡筑波大学 うーーん、凄いなｗ 子供達の憧れ、お手本、目標となっていくのは嬉しいですね。 八児ミニバスケットボールクラブとしても卒部性の活躍はとても励みになります。 先輩に続いていってほしいですね。 「私自身も昨日よりも今日、今日よりも明日、自分がもっと成長していけるよう積み重ねていきます」 八児ミニバスケットボールクラブ https://hirakawainc.wixsite.com/yachigo-basketball ------------------------------------------------------------------------------------------------------ バスケの普及活動 Basketballbug https://hirakawainc.wixsite.com/basketballbug ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Basketballbug selectshop  Instagram https://www.instagram.com/basketballbug_selectshop/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Basketballbug  YOUTUBEチャンネル https://www.youtube.com/channel/UC4SuJvr3w04F8CCWWwMLMkA

 こんにちは！サブローです！ 今回のテーマは、 「オフェンス時に、パスが回る・ボールを動かす方法」 ＜問題点／こんな悩みが・・・＞ ・オフェンスの足が止まる。 ・いい形でシュートが打てない。 ・ヘルプにすぐ捕まる。 ・ディフェンスが動かず攻めにくい。 ＜方法＞　オフェンスの約束事項をチームで決める。 「例」 ・パスをしたら、ボールサイドカット　or　逆サイドへ切れる　or　逆サイドの選手へスクリーンにいく。 ・トップからウィングへのパスは、逆サイドスクリーン ・ウィングからコーナーへのパスは、ボールサイドカットをして逆サイドへ切れる。 ・ウィングにボールがいったら逆サイドからエルボーへフラッシュ、ボールが入らなければ、そのままボールマンへスクリーン など、セットオフェンスの形をチームの約束事を作り、ある程度の決まりごとを行い、 その動きの中で1ON1などを仕掛ける、クスリーンを使う、ハンドオフを使う、ポスト（インサイド）にポジションをとる、などなど。 基礎基本がしっかりと出来ていれば、このようなことがすぐに取り組めるのですが、、、 基礎基本を教えないで勝つ方法を指導してしまうとその選手は上のカテゴリーで潰れてしまいます。 まず土台からしっかりと指導し、戦術的なことをやっていくと選手たち子供たちも楽しいと思います。

 こんにちは！サブローです！ チームの課題でもあります。 「ディフェンスリバウンド」 「背が小さくても大きい選手にリバウンドを取られない方法」  まず、 ①「絶対にリバウンド取られてはいけない」って感覚を持たせないといけない。 ②スクリーンアウトをしているつもりの選手（相手の前に立っているだけ、相手の前でスクリーンアウトの姿勢を取っているだけ）これでは意味がありません。 ➡︎「相手を押し出す」お尻・腰・肘と二の腕（上腕三頭筋）を使用して相手をリングから押し出す。気持ちの優しい選手はこれができない、、、この感覚・マインドを変えないといけない。 ③大きい選手・小さい選手関係なくセットディフェンス時にペイントエリア内に進入させない入らせないディフェンスをすること。しっかりとヘルプポジション（３番）を取りながら、進入してくるオフェンスをBUMPして入らせない。 「ヘルプポジションからのスクリーンアウトが難しい」 自分のマークマンの近くにいれば、すぐスクリーンアウトをする相手を捕まえられるが、ヘルプポジションからスクリーンアウトは自分のマークマンへの距離があるので難しい。 チームの戦術として、いろんなやり方があります。 ➡︎多くのチームがヘルプポジションは、ミドルラインにいて自分のマークマンとボールマンを指で指して、ピストルしましょう！的な。 例　シンプルに１対１のディフェンスを強化して、ヘルプポジションというより、オープンスタンスのディナイ（２番）を取らせる。＝単純にスクリーンアウトはしやすくなります。 例　ヘルプポジション（３番）は（ペイントエリア内にはオフェンスを入らせない）、オフェンスの位置がペイントライン上、付近の選手に関しては手が届く位置にポジションを置く。 「リバウンドを取らせない」という考え方 ディフェンスリバウンドを取らないといけない！ではなく５人全員が自分のマークマンにオフェンスリバウンドを取らせないというマインド。 リバウンドとルーズボールをどれだけマイボールに出来るかが勝敗を左右するとても重要なポイントになりますので、しっかりと指導していきたいと思います。