【NBA選手のシュート練習方法】ワシントン・ウィザーズ #.3 ブラッドリー・ビール バスケ練習方法

こんにちは！サブローです！

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

ファイトデーーーース！

【NBA選手のシュート練習方法】ワシントン・ウィザーズ #.3 ブラッドリー・ビール

いろんなシュート練習方法があるかと思います。

ポイントは

◆フォロースルー　しっかりリリースする（膝や体の力を加える事ができないので）

◆体幹　片足でぶれずにしっかり打つ

◆目＝照準をいかに素早く合わせるか

◆フリースローの位置で行い、リングとの距離を一つの目安にする。

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