「ディフェンスからの速攻にこだわりを持ちたい」 八児ミニバスケットボールクラブ 福岡ミニバス 北九州ミニ

 こんにちは！サブローです！

チームとして、

「ディフェンスからの速攻にこだわりを持ちたい」。

なので、今「ディフェンス」の見直し中です。

ある時期になると対面のオフェンスを入れての練習に切り替えるのですが、スタンス、構え、姿勢から見直しです。

頭の位置、ぴょこぴょこ跳ねてないか、

スライドから逆への切り返しのスピード、クロスステップ時の腰の向き、上半身の向き、

一発カットのギャンブルをせず、しっかりと正確に丁寧にディフェンスができるように、、、

ネチネチ。。。ネチネチと。。。。笑

ディフェンスからの速攻にこだわりを持つ為に、

鉄壁の守りディフェン！ディフェン！♫

おーディフェン！ディフェン！♫

次は、ラントレ。走力をつける。

その次は、アウトナンバーオフェンスの練習。

んーーーやる事いっぱい。

頑張ろう！コロナに負けるな！