「新チーム始動」U12ミニバスケ 育成指導研究ブログ 八児ミニバスケットボールクラブ

こんにちは!サブローです! 

来月から新チームの始動です。


<目標>  練習環境を整える。


<問題点> 練習をしたら上手くなる!っと勘違い?

下手になる練習をしていると下手になる。

(※トラベリングなのに気付かず続けているとトラベリングの練習をしているのと同じです。ボールを見てドリブル練習をしていると試合でもボールを見てドリブルをする。)





<習慣の例>
“学校へ歩いて通学する時、この道をこっちへ行ってここを曲がってとか考えながら登校しますか?
何年も通っていると体が勝手にその道を進んで行く感覚がわかると思います。”



ポイントをしっかりとおさえて良い練習を継続し、習慣化し、身体に覚えさせる。




練習の大切さを伝える

「自分が上手になっていると感じられる。」

練習がしたいと思うようになる

追求しだす(もっともっと)

自主性が出てくる。




自主性が生まれ出したら練習をふざけたりサボったりしなくなる。


中心選手や周りに影響力のある選手の場合、一緒になってみんなを巻き込んでいくので、

「練習する環境が整う」








八児を巣立って行く頃にはどこへいっても大丈夫と胸を張って言えるくらいの選手に育ってもらえるよう頑張ります。


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