「パスの育成指導①」U12ミニバス 育成指導研究ブログ

こんにちは!サブローです!

パスの育成指導 を自チームで考え中です🙄





パスミスの原因と基本的な改善(姿勢作りと対人練習)

●「パスを止める事が出来ず」➡︎ カットされてしまう・トラベリングをする。

パスに関しても、「止まる」「止まれる」という事がとても大切

パスをする時に全身の力を使ってパスをする選手がいますが、体の重心を残しておいて腕と手首(リスト)を使ってパスをするように練習をしておかないと、パスミスの原因になります。


普段の練習でパスを含む練習を行なっている時に意識的に重心を残しながらパスをするよう心がけるだけでも変わってくると思います。

・マシンガンパス

・リードパス

・ (BOXパス)

・3角パス

・4角パス




「目の前のDFの手に当ててしまう」

対人練習/DFをつけた状態で練習

・2メンパス(Vカット&ボールサイドカット)(ボールサイドカット&Vカットからバックドア)

・2対2ドリブル無し

・3対2ドリブル無し(ノーマークをしっかり作ってショット)

・鳥かごパス(3対2)


「ミスをするからさせない」ではなく、

・ミスをしないように練習する。

・ミスをさせないように指導する。


バスケはミスが多い方が負けてしまうスポーツでもあると思います。ミスを怖がらず挑戦し続ける姿勢を選手につけていきたいです。




子供の吸収力は物凄いです。

大人の価値観で接していると伸びるチャンスを失ってしまうかもしれません。僕自身ももっと育成指導を学んでいこうと思います。




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U12ミニバスケ 「持ってるボールを取られない為には?」

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